金银花《下厨房》

2024-05-16 01:55:19 轻小说

金银花,又名忍冬,是一种常见的草本植物,具有清热解毒、抗病毒和养颜美容的功效。金银花可以用来泡茶、熬汤或炖煮成菜肴。今天我们就来介绍一道简单又美味的金银花炒鱼片。
首先,准备好新鲜的金银花和鱼片。将金银花洗净备用,鱼片用清水冲洗干净后用盐、料酒和淀粉腌制片刻。
接下来,将锅烧热,倒入适量的食用油,待油温升至七八成热时,将腌制好的鱼片放入锅中煎至金黄色,捞出备用。
再次倒入少许食用油,放入葱姜蒜爆香,然后加入金银花翻炒片刻,让其香味散发出来。
最后,将煎好的鱼片放入锅中,加入适量的盐、生抽、白糖和少许清水翻炒均匀,让鱼片充分吸收金银花的香味。
继续翻炒至汁水收干,撒上少许胡椒粉和香菜末,炒匀即可出锅。
这道金银花炒鱼片口感鲜嫩,香味浓郁,营养丰富,是一道适合家常食用的美味佳肴。快来尝试一下吧,让金银花与鱼片的完美搭配为您的下厨房增添色彩!

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