《断舍离》是近年来非常火爆的一本书，作者山下英子以自己的亲身经历和心得，告诉大家如何通过处理物品和整理居住环境来减轻心理负担，创造清爽整洁的生活。本书的主要思想是断舍离，即断开和物品的情感联系、舍弃不再需要的东西、保持环境的整洁。《断舍离》共分为14个章节，每一章节都探讨了一个具体的主题或方法。例如，第一章介绍了作者的理念和书写本书的动机。第二章讨论了为什么要断舍离，包括减轻精神负担、降低生活成本、提高生活品质等方面的好处。接下来的几章则详细介绍了如何断开与物品的情感联系，如何舍弃不需要的东西，如何保持环境整洁等。书中提到了一些具体的方法和技巧，例如，整理物品时要按照种类进行分类，将相同的物品放在一起；不再使用的物品可以通过捐赠、卖掉或扔掉等方式处理；有些物品虽然有感情价值，但如果没有实际使用价值，也要勇敢地舍弃。作者还强调了保持整洁环境的重要性，例如，要定期清扫居住环境、避免堆积杂物、减少不必要的购物等。《断舍离》通过丰富的实例和生动的语言，将这个看似琐碎的话题阐述得非常深入浅出。它不仅是一本讲述日常收拾整理的书籍，更是一本给人以心灵净化的书籍。阅读本书，不仅可以获得收拾整理物品的技巧，也能够对自己的生活方式和消费观念进行反思。通过《断舍离》，读者可以学到如何对待物品和环境，建立起轻松、愉悦的生活。同时，也能够理解断舍离这种简单而实用的方法对于人们的精神层面产生的巨大影响。
