生活中总会有一些不可避免的痛苦，而面对这些痛苦，有时候我们需要做的并不是逃避，而是要勇敢面对。有一句俗语说得好：“痛苦是人生的一部分”，每个人都无法逃避痛苦，但是我们可以通过一些方法来减轻痛苦，让自己更加舒适。一种方法就是分散注意力，将注意力放在其他地方，让自己不要一直沉浸在痛苦中。比如在痛苦时尝试一些放松的运动，或者听音乐看电影，让自己的心情变得开朗起来。同时，也可以寻求朋友或亲人的帮助，与他们交流自己的痛苦，或者找他们一起分享快乐，让自己在别人的陪伴下感到慰藉。另外一种方法是想办法解决问题。有些时候痛苦是由于无法解决问题而产生的，所以只有解决了问题，我们才能真正摆脱痛苦。与其一直逃避痛苦，不如主动面对问题，找出解决的方法，让自己重新振作起来。最重要的是，不要让痛苦影响自己的心情和生活。痛苦只是暂时的，只有坚强、乐观和积极的态度，我们才能克服困难，让自己更加强大。所以，不想痛就把腿分到最大，用心去感受生活中的美好，让自己在痛苦中变得更加强大。【446字】
