一动就大汗淋漓是肾阴虚还是阳虚

一动就大汗淋漓可能是肾阳虚或者肾阴虚导致的。肾阴虚和肾阳虚都是中医理论中的概念，是指人体肾脏功能失调所导致的症状。
肾阳虚是指肾脏的阳气不足，身体阳气不足则无法温养机体，导致人体容易感觉寒冷、怕冷，同时也影响了人体的代谢功能，造成了运动时容易出现大汗淋漓的症状。
而肾阴虚则是指肾脏的阴气不足，阴虚导致身体内阳气过盛，容易引起代谢过快，导致身体过热，出现运动时大汗淋漓也是其中的一个症状。
因此，一动就大汗淋漓可能是由于肾阳虚或肾阴虚引起的。如果出现这种症状，建议及时就医，通过中医药调理和调节生活方式来改善体质，提高免疫力。同时，也要适当调整运动强度，避免过度出汗，保持适当的运动量，有助于保持身体的平衡。